Atelier - Conférence - Formation
Vous souhaitez organiser des activités liées à la pleine conscience dans votre institution sans vous engager dans un cycle de 8 semaines ?
Il est possible de réaliser un ou plusieurs ateliers expérienciels, une conférence, un mini-cycle ou une formation autour de la pleine conscience.
Les ateliers sont adaptés et peuvent être liés à une thématique propre à votre milieu professionnel (santé, associatif, éducation, entreprise).
Je travaille également en équipe et peux vous rediriger ou m’entourer de personnes spécialisées selon la demande. N’hésitez pas à me contacter.
Exemple d’activités qui ont déjà eu lieu
Ateliers
- Oxfam International : atelier « Lien entre l’action d’urgence et la pleine conscience ».
- RMLB (Réseau multidisciplinaire local Bruxellois) : ateliers expérienciels auprès de patients diabétiques pour réguler les émotions.
- Ligue de la sclérose en plaques : conférence-atelier (càd avec des moments expérienciels) « pleine conscience et maladie chronique ».
- Total : conférence-atelier : « la pleine conscience et le stress au travail».
- Centre thérapeutique Jurysta : ateliers yoga et pleine conscience.
- Foire du livre : « pleine conscience et bien-être à l’école».
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Conférences
- Hôpital Erasme : auprès du personnel infirmier : « Pleine conscience et fatigue compassionnelle ».
- Salon de l’éducation : « bien-être en classe et climat scolaire»
- Hôpital TIVOLI : « Les émotions, on en parle »
- Hôpital TIVOLI : « De quelle manière la pleine conscience soulage le stress et la douleurdans le cas d’une maladie chronique ».
- ADB Diabète : « Impact de la pleine conscience sur le stress et la santé».
Formations et cycles adaptés
- Cycles de 8 semaines en pleine conscience adaptés pour enseignants(Beaumont et différentes écoles à Bruxelles dont Saint-Louis et Saint-Dominique) ainsi que via la FOCEF – annuaire de formation de l’enseignement catholique.
- Formation pour soignants « La pleine conscience : limiter l’impact du stress dans la relation de soin » via le CEREF Santé – annuaire de formation pour soignants.
- Cycle de 8 semaines en pleine conscience adapté pour éducateurs spécialisés, Les 3 sapins, le Roeulx.
- Formation sur le stress à destination du personnel d’assistants sociaux de La Tramontane (service d’accueil pour jeunes) et du personnel soignant de la maison médicale du Béguinage.
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Et encore, des ateliers et cycles de pleine conscience en institution scolaire
- Pour les enfants (École Saint Joseph, Saint-Dominique, Chapelle-aux-champs, Diabolo, Université populaire et Emile Jacqmain à Bruxelles, École communale des Haies à Charleroi).
- Pour les adolescents (Écoles Paul-Henry Spaak, Saint-Louis, Sainte-famille d’Helmet à Bruxelles, PIE X à Charleroi, Sacré-cœur à Saint-Servais).
« Exister vraiment et prendre le temps de faire un peu mieux connaissance avec soi, son intime, ses zones d’ombres et de lumières, ses questionnements, … C’est ce que tu auras rendu possible durant ces 8 semaines de complicité, de respect et de partage … C’est avec plus de clarté et une conscience plus éveillée que je continuerai sur le chemin de la route de l’émerveillement que tu nous as tracé avec talent et bienveillance. Merci Emeline. »
Céline (participante à un cycle de réduction du stress et des émotions)
D’autres approches autour de la pleine conscience sont également proposées.
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